{"id":12545,"date":"2026-02-23T13:00:33","date_gmt":"2026-02-23T16:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cuartetoenlaweb.com.ar\/sitio\/seis-lugares-imperdibles-entre-cerros-lagos-y-rios-para-los-que-arrancan-a-hacer-trekking\/"},"modified":"2026-02-23T13:00:33","modified_gmt":"2026-02-23T16:00:33","slug":"seis-lugares-imperdibles-entre-cerros-lagos-y-rios-para-los-que-arrancan-a-hacer-trekking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cuartetoenlaweb.com.ar\/sitio\/seis-lugares-imperdibles-entre-cerros-lagos-y-rios-para-los-que-arrancan-a-hacer-trekking\/","title":{"rendered":"Seis lugares imperdibles entre cerros, lagos y r\u00edos para los que arrancan a hacer trekking"},"content":{"rendered":"

Refrescarse en una cascada <\/a>escondida entre las rocas, adentrarse en senderos poco transitados, descubrir una vista panor\u00e1mica desde lo alto de un cerro, encontrarse frente a frente con fauna local o pasar una noche bajo las estrellas son algunos de los regalos que reciben quienes salen a caminar<\/a>. <\/p>\n

Los trekkings en la naturaleza no solo ofrecen el conocimiento cercano y profundo del paisaje, la flora y la fauna del destino elegido, sino que tambi\u00e9n brindan beneficios para la salud f\u00edsica y mental de los aventureros<\/b>. Como las caminatas mejoran el \u00e1nimo y reducen el estr\u00e9s,<\/a> la ansiedad y la depresi\u00f3n, volver\u00e1n renovados de sus vacaciones.<\/p>\n

Para los que se animan a este tipo de excursionismo al aire libre<\/a>, hay varios recorridos y cerros con <\/b>dificultad <\/b><\/a>baja o media en distintos escenarios naturales de nuestro pa\u00eds <\/b>para dar los primeros pasos en una aventura que seguramente ser\u00e1 la primera de muchas. Solo ser\u00e1 necesario elegir un destino en el mapa, confirmar las buenas condiciones clim\u00e1ticas y armar una mochila con ropa y calzado adecuados, protector solar, repelente y mucha agua<\/a>.<\/p>\n

Aunque muchas veces los t\u00e9rminos se utilicen para describir actividades <\/a>similares, el trekking y el senderismo no son lo mismo. Sof\u00eda Graneros, integrante de la Asociaci\u00f3n Argentina de Gu\u00edas de Monta\u00f1a y coordinadora de la carrera de Gu\u00eda de Trekking del Instituto Superior de Gu\u00edas de Monta\u00f1a y la AAGM de Bariloche, explica: \u201cAmbos conceptos hacen referencia a caminatas, pero el senderismo se realiza en un recorrido bien delimitado y sencillo, mientras que el trekking ocurre en caminos que pueden no estar bien marcados, en terrenos m\u00e1s complejos, y a veces, durante m\u00e1s de un d\u00eda.<\/b> Por eso es imprescindible contar con el equipo necesario para el desaf\u00edo\u201d.<\/p>\n

Ejercicios isom\u00e9tricos: por qu\u00e9 son clave para ganar fuerza muscular<\/a><\/p>\n

1) El Chalt\u00e9n. <\/b>Con vista al Fitz Roy<\/h1>\n

El Chalt\u00e9n se fund\u00f3 el 12 de octubre de 1985 dentro de los l\u00edmites del Parque Nacional Los Glaciares y dos d\u00e9cadas despu\u00e9s se la declar\u00f3 como la Capital Nacional del Trekking.<\/b><\/p>\n

En la zona se pueden realizar muchos trekkings autoguiados, pero sin dudas el preferido es el Sendero Fitz Roy hasta la Laguna de los Tres.<\/b> Es de poco m\u00e1s de 20 kil\u00f3metros de ida y vuelta, con dificultad media, y se puede realizar en ocho o nueve horas.<\/p>\n

La caminata comienza a la salida del pueblo, junto al viejo Puesto Amarillo, con estacionamiento. Durante la primera hora se necesitar\u00e1 bastante esfuerzo porque la subida es empinada hasta el mirador natural sobre el valle del r\u00edo De las Vueltas y el cord\u00f3n Los C\u00f3ndores. <\/b>Desde all\u00ed, atravesando un bosque de \u00f1ires y lengas se llega a un desv\u00edo hacia la laguna Capri, un mirador rocoso desde donde deslumbra el glaciar Piedras Blancas.<\/p>\n

El recorrido, que contin\u00faa junto al arroyo Del Salto por unas cuatro horas, arriba al campamento Poincenot (donde hay ba\u00f1os y agua potable). Tras cruzar el r\u00edo Blanco, la \u00faltima parte es la m\u00e1s dif\u00edcil: un ascenso de 400 metros sobre piedras a lo largo de un kil\u00f3metro, por lo cual se debe calcular una hora para completarlo. Tras ese esfuerzo se llega hasta la Laguna y el Glaciar De los Tres, desde donde se divisa el Fitz Roy, majestuoso<\/b>. Caminando apenas un poco m\u00e1s antes del regreso, se descubre la Laguna Sucia con sus glaciares colgantes.<\/p>\n

Es importante salir muy temprano a la ma\u00f1ana, para regresar con luz diurna. Experiencia autoguiada con pago de entrada de $15.000 (argentinos) y $45.000 (extranjeros).<\/p>\n

\"Laguna<\/p>\n

2) C\u00f3rdoba. <\/b>Mirador del Cerro Pistarini<\/h1>\n

El trekking hasta el Mirador del Cerro Pistarini es ideal para dar los primeros pasos en familia. Est\u00e1 ubicado en la reserva natural protegida del mismo nombre, creada hace dos a\u00f1os en Embalse de R\u00edo Tercero, C\u00f3rdoba, con el objetivo de conservar y proteger 450 hect\u00e1reas de bosque chaque\u00f1o serrano y espinal.<\/b><\/p>\n

El sendero se extiende por 6,5 kil\u00f3metros entre ida y la vuelta<\/b>, que podr\u00edan completarse en al menos tres horas seg\u00fan el ritmo y las ganas de disfrutar de los paisajes, la naturaleza y uno de sus emblemas, el colorido picaflor cometa. A lo largo del recorrido de suave pendiente, se pueden escanear carteles con c\u00f3digos QR ubicados en distintos puestos de descanso para conocer todos los secretos del patrimonio de la regi\u00f3n.<\/p>\n

Adem\u00e1s, desde lo alto del mirador \u2013que fue declarado Monumento Hist\u00f3rico Nacional junto con los edificios de la Unidad Tur\u00edstica en 2013\u2013 se disfruta de la magn\u00edfica vista del embalse, la reserva, las Sierras Grandes y parte del Valle de Calamuchita.<\/b><\/p>\n

Ingreso: ruta provincial E61, detr\u00e1s del hotel 6 de la Unidad Tur\u00edstica Embalse. Horario de octubre a abril: 8 a 17 (entrada) y 20 horas (egreso).<\/p>\n

Otro trekking apto para toda la familia, es el cerro Alto San Pedro.<\/b> El punto de encuentro es en la capilla de Lourdes, donde se dejan los veh\u00edculos, para iniciar la caminata por un sendero marcado hasta el hotel Alto San Pedro, que en 1890 dio origen a la localidad. Se llega hasta el antiguo Moj\u00f3n de Luz y Fuerza, donde se hace la \u00faltima parada frente al paisaje del Valle de Punilla, Carlos Paz y Capilla del Monte antes de comenzar el retorno.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

3) La Rioja. <\/b>Por los vestigios de la cultura aguada<\/h1>\n

Con sus 1350 metros de altura y su historia milenaria, el cerro El Toro, ubicado en la falda oriental de las Sierras de Famatina, es el emblema de Villa Castelli, en La Rioja<\/b>. La cultura aguada, que vivi\u00f3 entre los a\u00f1os 900 y 1300 en estas tierras, dej\u00f3 sus rastros a trav\u00e9s de petroglifos, viviendas, corrales y una magn\u00edfica fortaleza, que pueden visitarse en una larga caminata. El trekking tiene distintas dificultades, la etapa inicial se cumple en unas dos horas por senderos que fueron marcados con una m\u00ednima intervenci\u00f3n para protegerlos en las lluvias y las nevadas.<\/p>\n

La aventura debe realizarse con un gu\u00eda local, que ir\u00e1 presentando la vegetaci\u00f3n aut\u00f3ctona, el c\u00f3ndor andino y un lagarto end\u00e9mico del lugar. <\/b>El trekking tiene dificultad media, ya que el recorrido incluye zonas de pendiente y terreno pedregoso. Al final del recorrido, en lo m\u00e1s alto del cerro, se llega a la Fortaleza del Toro, una formaci\u00f3n rocosa que parece una muralla y ofrece una vista panor\u00e1mica del valle. Abierto todos los d\u00edas de 9 a 20. Salida: Centro de Visitantes Sitio Patrimonial Cerro El Toro: Ruta Nacional N\u00b0 76 km 154.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

4) Bariloche. <\/b>Entre cipreses y coihues<\/h1>\n

Bariloche es uno de los destinos m\u00e1s elegidos para disfrutar de las vacaciones en el verano, sobre todo por los amantes de los trekkings. Y entre los m\u00e1s sencillos para animarse est\u00e1 el Sendero del cerro Llao Llao y Playa Tacul.<\/b> El paseo de cerca de 10 kil\u00f3metros es muy tranquilo durante los dos primeros, hasta el desv\u00edo que sube la pendiente al mirador del cerro de 1025 metros (aunque el desnivel es solo de 230 metros).<\/p>\n

Esta primera parte lleva poco m\u00e1s de una hora y ofrece una vista inolvidable de la cordillera patag\u00f3nica con los cerros L\u00f3pez y Capilla, el lago Perito Moreno y el brazo Tristeza del Nahuel Huapi.<\/b><\/p>\n

Volviendo al sendero original y atravesando el bosque de cipreses y coihues, arrayanes y pataguas, se sigue hasta la playa de piedras blancas junto al lago Nahuel Huapi en otra hora de caminata, para disfrutar, almorzar y descansar antes de regresar por el mismo camino.<\/p>\n

Lugar de inicio: Centro de Informes del Parque Municipal Llao Llao, a 1300 metros de Puerto Pa\u00f1uelo y el hotel Llao Llao. Horario de verano: 8 a 22 horas.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

5) Neuqu\u00e9n. <\/b>Recorridos en Laguna Brava<\/h1>\n

Dentro del Parque Nacional Laguna Blanca y con sus 1723 metros, el cerro Mellizo Sur ofrece un recorrido de 3,5 kil\u00f3metros que se puede realizar en menos de cuatro horas. <\/b>Se parte desde el Centro de Visitantes N\u00f3mades y, atravesando escoriales (r\u00edos de lava solidificada) y vegetaci\u00f3n caracter\u00edstica de la estepa, se pueden descubrir chinchillones, choiques (tambi\u00e9n llamados \u00f1and\u00faes petisos) y zorros colorados.<\/p>\n

El desaf\u00edo es de dificultad media-alta sobre todo en su \u00faltimo tramo hasta alcanzar la cumbre. Desde all\u00ed, la vista de la laguna y el parque nacional, Zapala y otras poblaciones cercanas, es deslumbrante<\/b>. Entre octubre y marzo, adem\u00e1s, es la mejor \u00e9poca para disfrutar de aves como el cisne negro (emblema del parque nacional creado en 1940), el flamenco austral y el halc\u00f3n peregrino.<\/p>\n

Este ser\u00e1 sin duda el destino elegido no solo por quienes quieran iniciarse en el trekking, sino tambi\u00e9n por quienes quieran conocer sitios arqueol\u00f3gicos en el sendero El Escorial,<\/b> ubicado antes de llegar a la entrada del parque, donde hay un mirador con estacionamiento. En menos de un kil\u00f3metro de caminata se ven conos volc\u00e1nicos y escoriales, y en las zonas cercanas llamadas El Resguardo, La Culebra y El Alero, hay unas treinta de formaciones geol\u00f3gicas con forma de aleros donde vivieron las comunidades originarias.<\/p>\n

Ubicaci\u00f3n: desde la localidad neuquina de Zapala son 11 km por la RN 40 y 25 km por ruta provincial 46. Horario: 9 a 20, excepto acampantes en carpa o motorhome. Entrada gratuita. En \u00e9poca estival est\u00e1 prohibida la pesca recreativa.<\/p>\n

\"El<\/p>\n

6) Tornquist. <\/b>Noche bajo las estrellas<\/h1>\n

Los cerros Tres Picos y Napost\u00e1 <\/b>en la estancia Funke de Tornquist<\/b>, en la provincia de Buenos Aires, <\/b>son un desaf\u00edo mayor para los fan\u00e1ticos de la vida al aire libre en buen estado f\u00edsico, ya que la aventura completa podr\u00eda incluir dormir una noche al aire libre en la Cueva de los Guanacos. Sin embargo, tambi\u00e9n se puede ascender a una cumbre cada d\u00eda y descansar en el refugio o el camping.<\/p>\n

El trekking comienza en el Puesto Glorieta y, despu\u00e9s de atravesar una tranquera y un arroyo, asciende por tres kil\u00f3metros de planicie verde hasta un bosque de pinos, eucaliptus y acacias. Desde all\u00ed, la subida es m\u00e1s abrupta y se transita por el filo del cerro hasta la Cueva de los Guanacos, desde la que hay una vista espectacular del Cerro Tres Picos, el m\u00e1s alto de la provincia de Buenos Aires, con 1239 msnm.<\/p>\n

Hasta all\u00ed son unas cuatro horas y media de caminata y, como se debe emprender el regreso antes de las 13.30 para llegar a la base a las 18, muchos aventureros eligen armar la carpa al aire libre.<\/b> Y reci\u00e9n despu\u00e9s del almuerzo, quedar\u00e1 una hora y media m\u00e1s para trepar hasta lo m\u00e1s alto y disfrutar de una vista panor\u00e1mica.<\/p>\n

Al d\u00eda siguiente se sube hasta el Napost\u00e1, de 1111 metros, y el retorno despu\u00e9s de buscar carpas y mochilas se hace por un sendero distinto hacia la Olla del Napost\u00e1, donde las aguas del arroyo caen en una cascada. El final del recorrido puede realizarse en unas tres o cuatro horas entre cumbres, paredes verticales, cuevas, aleros y ca\u00f1adones.<\/b><\/p>\n

Requiere registro. Permiso de trekking autoguiado: $13.000 (por d\u00eda y por persona) y $16.000 (con pernocte en las sierras).<\/p>\n

\"Los<\/p>\n

Consejos para la primera aventura<\/b><\/h1>\n
    \n
  • Informarse <\/b>sobre la dificultad del terreno y el tiempo que lleva el trekking, para completarlo con luz diurna. Si el lugar es monta\u00f1oso, se puede requerir entrenamiento previo.<\/li>\n
  • Antes de viajar, averiguar acerca de las condiciones clim\u00e1ticas <\/b>en el sitio elegido, ya que muchos accesos se cierran con las lluvias o fuertes vientos. <\/li>\n
  • Preparar el equipo adecuado<\/b>, con sombrero, ropa que cubra todo el cuerpo, medias gruesas, calzado de trekking y abrigo, para protegerse de los rayos del sol, las picaduras y posibles mordeduras.<\/li>\n
  • Llevar agua potable, alimentos, protector solar y repelente.<\/b><\/li>\n
  • Realizar el registro <\/b>obligatorio en formularios online o presenciales, leer los carteles informativos y evitar salir de los senderos marcados.<\/li>\n
  • Respetar la naturaleza<\/b>, cuidar a las especies animales y vegetales, no tomar agua de corrientes naturales ni comer frutas ni plantas silvestres, y traer la basura de regreso en bolsas bien cerradas. En algunos casos cobran multas si no se cumple.<\/li>\n
  • Est\u00e1 prohibido hacer fuego<\/b> y, si se trata de una reserva protegida, est\u00e1 prohibido ingresar con mascotas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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