Buenos Aires, 5 diciembre (NA) – El dirigente de la Coalición Cívica de Pilar Matías Yofe se presentó este lunes en la Unidad Fiscal de Investigaciones (UFI) 3 de Pilar para comparecer ante la Justicia luego de que u casa fuera allanada el viernes pasado.
“Vinimos a responder a la requisitoria de la Justicia en una causa sin ningún tipo de sustento. Parece que pusimos nerviosos a unos cuantos”, dijo el dirigente, que fue denunciante de la AFA y que este lunes estuvo acompañado por la referente del partido, Elisa Carrió, quien además es su representante legal.
Yofe sostuvo que «vinimos a responder a la requisitoria de la Justicia en una causa sin ningún tipo de sustento, ni en los hechos, ni en la ley y tuvimos una audiencia con el fiscal. Está claro que, tanto con la investigación sobre las VTV, como con la que investiga el manejo fraudulento del dinero del fútbol, pusimos nerviosos a varios, especialmente por esta zona de la provincia”, afirmó luego de hablar con el fiscal.
Y agregó que “a diferencia de los denunciados en ambas causas que investigamos, nosotros vinimos a dar la cara ante la Justicia, porque no tenemos nada que ocultar. Ellos siguen escondidos y en la penumbra”, agregó.
Previamente, Carrió había señalado que el ex candidato presidencial de Unión por la Patria (UxP) Sergio Massa «está desesperado”.
“Vengo para asistir a Matías. Somos denunciantes de hechos de lavado de dinero y coimas contra el ex ministro (de Transporte bonaerense) Jorge D’Onofrio» y de la AFA.
La dirigente señaló además que “el allanamiento del viernes en casa de Matías fue un mensaje mafioso”.
“Más que el fiscal (Germán) Camafreita, el que actuó mal es el juez de garantías de San Isidro, que es Massa», dijo en referencia al magistrado Walter Federico Saettone. La dirigente amplió que Massa es «quien controla gran parte de la Justicia de la provincia de Buenos Aires”.
EL CASO
Como contó la Agencia Noticias Argentinas, la Policía Bonaerense allanó el viernes último el domicilio de Yofe, operativo fue pedido por el fiscal Camafreitas y autorizado por el juez Saettone, en el marco de una investigación por “presunto robo o hurto”.
Además, se le secuestraron teléfonos celulares, dispositivos tecnológicos de almacenamiento, computadoras y documentación. El operativo fue calificado por Carrió como un «procedimiento mafioso» destinado a amedrentar. #AgenciaNA
ARIES (del 21 de marzo al 20 de abril)
La Luna Llena en Cáncer toca tu zona más íntima: el hogar, las raíces y la familia. Podés sentirte más sensible o nostálgico, con deseos de proteger lo que amás. Es una semana para descansar, soltar tensiones y reconectar con tu corazón.
Consejo del Tarot: La Emperatriz — honrá tu energía nutritiva y permitite recibir amor.
Cristal: Cuarzo rosa, para suavizar emociones y atraer contención.
TAURO (del 21 de abril al 20 de mayo)
Esta lunación te invita a comunicar desde el alma. Las palabras tienen un gran poder, y podrías cerrar un diálogo pendiente o expresar lo que sentís con sinceridad. Es momento de abrir el corazón sin miedo.
Consejo del Tarot: Dos de Copas — la empatía y el entendimiento abren caminos nuevos.
Cristal: Aguamarina, que favorece la comunicación emocional y la calma.
GÉMINIS (del 21 de mayo al 21 de junio)
La Luna Llena ilumina tu zona de los valores y los recursos. Podés sentirte más consciente de tus necesidades materiales y afectivas. Es momento de valorar lo que ya tenés y de cuidar tu energía.
Consejo del Tarot: Seis de Oros — equilibrio entre dar y recibir, no te sobrecargues.
Cristal: Pirita, para atraer prosperidad y confianza en tu valor.
CÁNCER (del 22 de junio al 22 de julio)
Esta es tu Luna Llena: poderosa, sensible y profundamente sanadora. Sentís que algo se completa, especialmente a nivel emocional. Es tiempo de dejar atrás viejos patrones y renacer desde la ternura.
Consejo del Tarot: La Luna — escuchá tu intuición y dejá que te guíe hacia la claridad.
Cristal: Piedra luna, para conectar con tus ciclos internos y la sabiduría femenina.
LEO (del 23 de julio al 22 de agosto)
La Luna Llena activa tu mundo interior. Podés sentir la necesidad de descansar, cerrar procesos y liberar emociones contenidas. Hacer silencio y reconectar con vos te devolverá fuerza y foco.
Consejo del Tarot: El Ermitaño — tu luz interior te guía en los momentos de introspección.
Cristal: Amatista, para purificar energías y favorecer el descanso profundo.
VIRGO (del 23 de agosto al 21 de septiembre)
Esta lunación ilumina tus amistades y proyectos colectivos. Podés cerrar una etapa dentro de un grupo o reconocer quién realmente te acompaña. Es tiempo de elegir conexiones auténticas.
Consejo del Tarot: Tres de Copas — celebrá los vínculos que te sostienen.
Cristal: Cuarzo transparente, para limpiar la energía y amplificar la claridad mental.
LIBRA (del 22 de septiembre al 22 de octubre)
La Luna Llena se manifiesta en tu zona profesional, trayendo logros o decisiones importantes. Es momento de reconocer tu esfuerzo y permitirte brillar sin culpa.
Consejo del Tarot: El Sol — confiá en tu talento y mostrátelo al mundo.
Cristal: Citrino, para activar la autoestima y atraer oportunidades.
ESCORPIO (del 23 de octubre al 21 de noviembre)
Se despierta el deseo de expansión y búsqueda de sentido. Esta Luna te empuja a mirar más allá, a confiar en tu intuición y en el aprendizaje que deja cada experiencia.
Consejo del Tarot: El Juicio — una nueva comprensión te libera del pasado.
Cristal: Lapislázuli, que estimula la visión interior y la sabiduría espiritual.
SAGITARIO (del 22 de noviembre al 21 de diciembre)
La energía lunar toca tus emociones más profundas. Podés sentirte vulnerable, pero también con deseos de transformación. Dejá ir lo que ya no vibra con tu verdad.
Consejo del Tarot: Muerte — soltar con conciencia es la clave para renacer.
Cristal: Obsidiana negra, para protegerte y ayudarte en procesos de cambio.
CAPRICORNIO (del 22 de diciembre al 20 de enero)
La Luna Llena en tu signo opuesto ilumina tus vínculos. Es momento de revisar tus relaciones, abrir el corazón y equilibrar la entrega con el autocuidado.
Consejo del Tarot: Los Enamorados — elegí desde el amor y la coherencia interior.
Cristal: Rodocrosita, para sanar heridas afectivas y abrirte a la ternura.
ACUARIO (del 21 de enero al 19 de febrero)
La lunación resalta la importancia del cuerpo y las rutinas. Cuidar tu energía física será esencial. Podés sentir la necesidad de ordenar tus horarios y recuperar bienestar emocional.
Consejo del Tarot: Templanza — equilibrio entre mente, cuerpo y alma.
Cristal: Amazonita, que armoniza el sistema nervioso y aporta serenidad.
PISCIS (del 20 de febrero al 20 de marzo)
La Luna Llena despierta tu sensibilidad y creatividad. Podés sentirte inspirado o más romántico de lo habitual. Canalizá tus emociones a través del arte, la música o el contacto con el agua.
Consejo del Tarot: Estrella — mantené viva la fe y la esperanza en tu camino.
Cristal: Fluorita, para equilibrar emociones y mantener la inspiración fluyendo.
Mirá También

La tragedia que golpeó a Daniela Christiansson y Maxi López a días de ser padres: «Tengo el corazón roto»
The post Horóscopo semanal del 5 al 11 de enero: el consejo, las cartas y el cristal que deparan los astros para cada signo appeared first on Revista Paparazzi.
Música para tu piel de verano, muchacha… El romance viene de antes, de bastante antes, pero trascendió recién ahora, de ahí la referencia a aquella vieja, legendaria (y algo olvidada) frase de Sergio Velasco Ferrero. Andrés Ciro Martínez, uno de los músicos y cantantes más importantes del rock argentino durante las últimas dos décadas, consolidó su noviazgo con la bajista Luli Bass, que se inició hace un año en circunstancias un tanto escandalosas ya que al conocerse ella estaba casada y dejó todo -marido y vivienda incluidas- para irse con él.
La historia de amor tiene otra punta conflictiva. Hace un tiempo, cuando Ciro anunció el regreso de Los Piojos para dar una serie de recitales que fueron multitudinarios y dejaron una ganancia mga millonaria a quienes los organizaron, se desató una inesperada y fuerte pelea con el histórico bajista del grupo, quien se quejó de no ser consultado acerca de la vuelta siendo «miembro fundandor» del conjunto.
Esa falta de aviso era, curiosamente, «un aviso»: él no sería parte del retorno ya que se había decidido de antemano que su lugar sería ocupado por Luli Bass, cuyo nombre real es otro pero en los ámbitos artísticos es conocida (y muy querida) con ese simpático seudónimo. Así desembarcó Luli como bajista de Cirio, y tocando una y otra vez el bajo se le armó alto candombe en su vida. Veamos por qué.
Mirá También

Daniela Christiansson le puso los puntos a Wanda Nara por su relación con Maxi López: «Hay que mantener distancia»
En ese momento, Luli estaba casada con el baterista de Los Ratones Paranoicos, un muchacho de nombre Ever. Frecuentando los ensayos, los recitales y todo lo demás con Ciro se terminó enamorando de él, lo que la llevó a dejar a su esposo para blanquear finalmente lo que hasta ese momento era un «amor clandestino» o una relación que llevaban a espaldas del mundo. O de la mayoría de la gente. Algunos sabían y hacían un silencio cómplice.
BOMBAZO: CIRO DE LOS PIOJOS ESTA DE NOVIA CON SU BAJISTA, QUE DEJO A SU MARIDO PARA IRSE CON EL
Fernanda Iglesias, que dio la información en Puro Show, contó que se comunicó con Ever, el ex marido de Luli, y que no encontró en sus palabras ni despecho ni bronca ni para Luli ni para Ciro. «No, me dijo que estaba todo bien, que son cosas de la vida» reflexionó la periodista que volvió al ciclo chimentero tras su paso por el fugaz «Tarde o temprano» que condujo María Belén Ludueña.
«Pero bueno, Luli es alguien muy querida por aquellos que forman parte del mundo de la música. Ella usa todo verde. El bajo, la ropa, las uñas. La adoran. Mi hijo por ejemplo que está estudiando para ser bajista se puso muy contento cuando le conté, porque la aman» agregó Iglesias, que en un puñado de programas ya dio más primicias que otros en meses que llevan al aire.
Mirá También

El romance más sorpresivo del verano: uno de los actores más queridos del país se puso de novio con una mujer ¡38 años menor que él!
Mirá También

La muerte de Daniel Mendoza: el amor clandestino que terminó en la tragedia más impactante que recuerde la farándula
The post ¡Bombazo! Ciro de Los Piojos protagoniza un escandaloso noviazgo con su bajista Luli Bass: "Ella dejó al marido" appeared first on Revista Paparazzi.
Antes de despedirse de Pasó en América, el exitoso programa de las noches de la emisora de Fitz Roy que bien se ganó un Martin Fierro en la última edición de la entrega de APTRA, Sabrina Rojas protagonizó un desopilante momento y lo compartió estando al aire.
Siendo las 22.36 horas, aproximadamente, la actriz y conductora quedó expuesta por un comentario de su compañero Augusto Tartúfoli por lo que debió compartir con sus colegas y el público lo que le estaba pasando en ese preciso momento y en tanto trabajaba.
“¿Vieron que por momentos estaba en otra? Es porque mi hija está en casa con amigos, pileteada y todo. Y me dijo si podían quedarse y pedir unas pizzas. A lo que le dije que sí. ´Claro hija. Te pido pizzas. ¿Qué querés?´, le dije. Dos pizzas, media docena de empanadas y listo”, explicó la ex de Luciano Castro.
Mirá También

Desesperado descargo de Juana Repetto porque su hermano no la invitó al casamiento: «El siempre fue primero para mi»
A lo que exponiendo su situación Rojas siguió: “Estando acá veo y me dice entregado. Llamo y dicen que sí, que lo entregaron. Digo, que raro, confusión. Vuelvo a pedir para que le llegue rápido mientras cancelo lo que nunca llegó. Pido otra vez. Y no, no llega”.
MEJOR QUE SOBRE Y NO QUE FALTE EN LA CASA DE SABRINA ROJAS
Fue entonces que Martín Salwe, para darle pie al remate de la historia, le preguntó: “¿Y adónde lo estabas mandando?”. Por lo que Rojas, agarrándose la cabeza, reconoció: “Vivo en Pilar y lo estaba enviando acá al canal. Así que hay pizzas por todas partes, chicos”.
Entre risas y bromas, Tartu lanzó: “Están las pizzas. ¡Es una torre de pizzas! ¿Cuánto pediste?”. Retomando la actriz y conductora explicó que las nenas que estaban en su casa al momento no estaban comiendo nada. “Acabo de hacer un tercer pedido bien hecho. Que llegue lo antes posible”, rogó en ese momento.
Mirá También

¡Sorpresa total! De qué mega famosa pasa a ser familiar Zaira Nara por su romance con el millonario Robert Strom
«¡Chicos, 150 lucas en pizza! Más de lo que cobramos por día”, acotó su compañero de programa. Horas más tarde y compartiendo ese fragmento entre sus historias de instagram Rojas destacó: “Cuando tenés que resolver y también trabajar. La vida misma. Las madres somos todas poderosas, pero a veces puede fallar”.

Mirá También

Qué ver en Netflix: la miniserie de 8 episodios ideal para arrancar y terminar en este Año Nuevo
Mirá También

El rabioso posteo contra Wanda Nara que la China Suárez subió y borró en Año Nuevo: «Me veo hermosa»
The post ¿Eran de oro? Sabrina Rojas se equivocó con el pedido de comida del delivery y le costó una fortuna: "150 lucas de…" appeared first on Revista Paparazzi.
A días de conocerse el gravísimo episodio que vivió Romina Gaetani, en un caso de violencia de género por parte de su ex Luis Cavanagh, este lunes 5 de enero se dio a conocer un documento clave Hablamos de la declaración oficial que la actriz hizo en la policía, donde relata el infierno que atravesó en esas horas, temiendo por su vida.
La información se dio a conocer a través del documento al que accedió Mariano Yezze en DDM. Allí, se explica que Romina relata una situación de celos, gritos y golpes. “Romina Gaetani refiere de manera espontánea que mantuvo una discusión de su pareja por celos”, comenzó explicando el periodista a modo de introducción.
Todo comenzó cuando la policía recibió un llamado advirtiendo un “conflicto familiar en el Tortugas Country Club”, donde Cavanagh tiene su casa y vive. Hasta ese momento, según relató la propia Gaetani, nunca hubo un hecho de violencia física, aunque sí había antecedentes verbales -eso fue lo que cambió, según explicó la actriz-.
Mirá También

¡Exclusivo! Zoe Bogach se puso en la piel de Luisana Lopilato y recordó a Mía Colucci de Rebelde Way: “Yo dejaría todo por Maluma”
En este punto, Martín Candalaft -que reemplaza a Mariana Fabbiani en la conducción-, adelantó los detalles más fuertes del escrito. Y entonces explicó que, durante ese peligroso episodio, Romina al menos fue “zamarreada, golpeada, violentada verbalmente y todo por celos, un celular y mensajes viejos”. Definitivamente, algo que pone en el foco de la tormenta al exnovio de la actriz.
QUÉ DICE LA DECLARACIÓN OFICIAL DE ROMINA GAETANI TRAS EL VIOLENTO EPISODIO CON SU EX
“Llegué a la casa de mi novio, me agarró el teléfono, lo revisa, encuentra cosas viejas y me empieza a reclamar”, se puede leer dentro del relato de Romina y como el detonante de la agresión de Cavanagh. Pero entonces, la artista la empezó a pasar mal (aunque sin explicar puntualmente el acto físico). “Inicia una situación de conflicto, se siente descompensada y con dolores”, se detalla.
“Refiriendo que siente dolores, razón por la que se la asiste y se pide una ambulancia, que traslada a la femenina al hospital de Pilar ya que se encuentra con episodio de ansiedad”, sigue detallando la declaración de Romina. Luego explicaron que, como bien ya se advirtió previamente, la actriz estuvo acompañada por una amiga que ahora es testigo de lo que sucedió en el country.
Mirá También

La drástica decisión que tomó Romina Gaetani a días del grave episodio de violencia con su ex
En el documento del testimonio de Gaetani, se detallan “lesiones leves, agravadas por el vínculo por tratarse de violencia de género”. Según los estudios médicos que le hicieron -no hay que olvidar que estuvo internada tras ese episodio- se detectaron escoriaciones en el dorsal izquierdo, en el antebrazo derecho, en la cadera, hematoma en la pierna izquierda y corte en la pierna derecha.
Este martes 6 de enero, Romina se deberá presentar en la Justicia para ratificar la denuncia. Lo hará junto a su abogado Ignacio Trimarco en un centro de asistencia para la víctima, y con la idea de seguir adelante con la investigación. La pregunta que todos se hacen es: ¿Puede ir preso su ex? “Se vienen 24 horas claves”, advirtió Yezze sobre el caso.
Mirá También

Romina Gaetani habló del riesgo que corrió su vida y nadie vio venir: “Pensé que esto lo tenía resuelto”
Mirá También

Así encontraron a Romina Gaetani tras ser víctima de violencia de género: la confesión que estremeció a la policía
The post Romina Gaetani relató por primera vez cómo fue la agresión de su ex: “Me sacó el celular y me empieza a…” appeared first on Revista Paparazzi.
No hay caso. Por más que todos los años prometa actuar distinto y olvidarse por completo del laburo, Yanina Latorre sigue trabajando aún de vacaciones. Se ve que es más fuerte que ella, porque si bien no sale al aire ni se mete en el reemplazo de Sabrina Rojas al frente de SQP utiliza las redes sociales para zambullirse de lleno en distintos escándalos faranduleros que se van sucediendo en los primeros días del año. Ahora, le habló directo a Wanda Nara para advertirle de una acuciante situación que sobrevuela sobre Martín Migueles, su novio.
Al igual que Yanina con sus obligaciones laborales, Wanda Nara tampoco puede dejar atrás sus costumbres, que en su caso son las relaciones sentimentales borrascosas y problemáticas. Hoy con Maxi López son todo amor y paz pero durante mucho tiempo pelearon a más no poder. El recorrido fue inverso con Mauro Icardi: de la pasión más intensa a la guerra sin cuartel. Lo mismo con L-Gante, y ni que hablar con Migueles, un misterioso y fornido muchacho que apareció de la nada y se transformó en su nuevo novio.
A Migueles (así lo ha bautizado y lo identifica la prensa del chimento, simplemente «Migueles») no se le conoce la voz pero sí un pasado un tanto turbulento y lleno de capítulos frenéticos y explosivos tanto en el ámbito de los negocios como en el de las cuestiones personales. Se sabe que tuvo «novias de a montones» y que todas quedaron tan embobadas como furiosas con él, porque a todas las fue dejando seducido, tentado y encandilado por otras curvas.
Sin embargo, Yanina no habló de sus antecedentes amorosos o afectivos sino de otro tipo de «antecedentes», los que le pueden generar problemas con la justicia. Lisa y llanamente, le advirtió a la conductora de Masterchef y reina de las mediáticas en la Argentina que su flamante novio le puede ocasionar un dolor de cabeza importante en caso de que sean ciertas las cosas que circulan en distintos medios periodísticos.
Mirá También

¡Bombazo! Ciro de Los Piojos protagoniza un escandaloso noviazgo con su bajista Luli Bass: «Ella dejó al marido»
De esa manera, Latorre se agarró de una publicación replicada por sitios de internet en donde se informa que Migueles tiene por delante nubarrones judiciales difíciles de disipar. «Parece que Migueles está hasta las pelotas» fue el «eufemismo» que utilizó Latorre desde los Estados Unidos para describir la situación del ex «amiguito íntimo» de Claudia Ciardone.
YANINA LATORRE LE AVISO A WANDA NARA EL GRAN PROBLEMA QUE LE PUEDE TRAER SEGUIR CON MARTIN MIGUELES
Para decir eso, Yanina se agarró de una información que decía, textual: «La causa, ahora en manos de Picardi, investiga a dos traficantes de influencias que eran desconocidos hasta hace poco. Uno de ellos es Elías Piccirillo, que se hizo famoso cuando tuvo un breve romance con la ex modelo Jésica Cirio, antigua esposa del sibarita navegante del Mediterráneo Martín Insaurralde, quien fungía aquí de hombre fuerte del gobierno de Axel Kicilioff».
«El otro es Martín Migueles, que accedió recientemente a la notoriedad cuando se convirtió en novio de la inquieta conductora de televisión Wanda Nara, a quien le gusta retorzar entre una sucesión de escándalos en su vida privada. Dos faranduleros. «Migueles está más comprometido de lo que cualqueira puede imaginar», deslizó un funcionario judicial. Nadie sabe que el teléfono de Migueles ya está en poder de la justicia y que se encontraron demasiadas pruebas. El expediente en manos de Casanello y Picardi investiga la irregular compraventa de dólares en tiempos del cepo kirchnerista. ¿Las maniobras podrían llegar a los 1500 millones de dólares? se preguntó en los tribunales. Respuesta, rápida y segura: «puede ser una cantidad de dólares mucho mayor».

Mirá También

El romance más sorpresivo del verano: uno de los actores más queridos del país se puso de novio con una mujer ¡38 años menor que él!
Mirá También

Daniela Christiansson le puso los puntos a Wanda Nara por su relación con Maxi López: «Hay que mantener distancia»
The post "Está hasta las pelotas": Yanina Latorre le avisó a Wanda Nara lo peor que le puede pasar si sigue al lado de Martín Migueles appeared first on Revista Paparazzi.
Buenos Aires, 5 enero (NA) – Todo lo que va a pasarnos hoy está en el horóscopo de este lunes 5 de enero de 2026 de todos los signos: las predicciones en salud, dinero y amor que se vienen, lo que hay que saber de bueno y de qué temas debemos cuidarnos.
Todas las predicciones del horóscopo, semanal y diario, las podés encontrar en la Agencia Noticias Argentinas.
HORÓSCOPO DEL LUNES 5 DE ENERO DE 2026
♈ ARIES (21/3 AL 19/4)
La jornada trae impulso y necesidad de tomar decisiones rápidas. Buen día para resolver temas laborales pendientes y ordenar papeles. En lo personal, evitá discusiones por orgullo: escuchar antes de responder será clave.
♉ TAURO (20/4 AL 20/5)
Energía favorable para negociaciones y asuntos económicos. Puede surgir una propuesta que conviene analizar con calma. En lo afectivo, es un buen momento para dialogar y aclarar viejos malentendidos.
♊ GÉMINIS (21/5 AL 20/6)
El lunes se presenta dinámico, con cambios de agenda y nuevos contactos. Ideal para entrevistas, comunicaciones o trámites. Cuidá el descanso mental: demasiada información podría saturarte.
♋ CÁNCER (21/6 AL 22/7)
Día introspectivo. Necesidad de bajar el ritmo y priorizar lo emocional. Un gesto familiar o recuerdo cobrará importancia. En lo laboral, paciencia: los avances llegan en los próximos días.
♌ LEO (23/7 AL 22/8)
Buena jornada para liderar proyectos y proponer ideas. Tu palabra gana peso en reuniones. En el plano afectivo, aparece una invitación o plan social que devuelve entusiasmo.
♍ VIRGO (23/8 AL 22/9)
El foco estará en la organización y la planificación del mes. Posibles responsabilidades extra, pero con resultados positivos si mantenés el orden. Cuidá el estómago y los horarios de comida.
♎ LIBRA (23/9 AL 22/10)
Se activa el área creativa y los proyectos personales. Noticias desde el exterior o sobre estudios. En el amor, mayor apertura al diálogo y a escuchar al otro sin presiones.
♏ ESCORPIO (23/10 AL 21/11)
Energía intensa en el hogar o en temas familiares. Es un buen momento para cerrar ciclos y tomar decisiones postergadas. En lo laboral, conviene evitar confrontaciones directas.
♐ SAGITARIO (22/11 AL 21/12)
El lunes trae movimiento, viajes cortos o reuniones importantes. Tu palabra convence, pero será clave cumplir lo prometido. En pareja, conversaciones profundas fortalecen el vínculo.
♑ CAPRICORNIO (22/12 AL 19/1)
Día para ordenar cuentas y replantear prioridades financieras. Una oportunidad laboral puede requerir esfuerzo extra, pero deja proyección futura. Cuidá el cuerpo y la postura.
♒ ACUARIO (20/1 AL 18/2)
Inicio de semana con iniciativa y cambios personales. Ganas de renovar rutinas o ambiente de trabajo. En lo emocional, necesidad de espacio propio para pensar decisiones.
♓ PISCIS (19/2 AL 20/3)
Jornada sensible: aparecen recuerdos o temas no resueltos. Buen momento para cerrar un ciclo y descansar. En lo laboral, mejor ir paso a paso y no forzar definiciones.
#AgenciaNA
Buenos Aires 5 enero (NA) – Lotería de Santa Fe informó que un apostador obtuvo el premio total del Brinco Tradicional tras acertar los seis números en el último sorteo, y se llevó un pozo superior a los $211.800.000. La jugada ganadora correspondió a los números 02 – 12 – 17 – 18 – 29 – 31.
Todas las jugadas del Brinco las podés seguir en vivo y en directo en la Agencia Noticias Argentinas.
El ticket fue adquirido en una agencia de la localidad de Plátano, en la provincia de Buenos Aires, donde ahora se celebran por la llegada del nuevo millonario.
Desde el organismo oficial destacaron que el ganador acertó la totalidad de la grilla en el Brinco Tradicional y se adjudicó el pozo acumulado del sorteo, que superó los $211 millones.
Como es habitual, la identidad del afortunado apostador se mantiene bajo reserva, aunque la noticia generó gran expectativa entre vecinos y jugadores habituales de la zona.
Lotería de Santa Fe recordó además que los premios pueden cobrarse presentando el ticket en las agencias oficiales o dependencias habilitadas, dentro de los plazos establecidos.
NÚMEROS DEL SORTEO DEL BRINCO DEL 4 DE ENERO
* TRADICIONAL: 02 12 17 18 29 31 (1 ganador: $ 211.815.228)
* BRINCO JUNIOR: 18 20 22 29 31 32 (4 ganadores c/5 aciertos: $ 7.244.557)
BRINCO: PRÓXIMO SORTEO
* Se estiman 300.000 apuestas para el sorteo del domingos de enero, a las 21.00 con transmisión en directo desde la sala de Sorteos de la institución. El pozo estimado es de más de 1.340.000.000 millones de pesos.
* Valor de la apuesta: $1.000
#AgenciaNA
Buenos Aires, 5 enero (NA) – En el marco del arranque del año nuevo, y justo tras el feriado nacional, un gran número de argentinos goza este lunes 5 de enero de un sorpresivo feriado extra.
Según supo la Agencia Noticias Argentinas, son varios los beneficiados con este inesperado día de descanso, con el que se arman un fin de semana largo propio, de hasta tres días.
FERIADO HOY LUNES 5 DE ENERO: DÓNDE Y POR QUÉ
Este lunes 5 de enero es feriado para el partido bonaerense de Carlos Tejedor, ubicado al oeste de la Provincia, debido a que celebra su aniversario fundacional.
Se trata de feriado local para empleados estatales, bancarios y de la educación; mientras que es optativo para el resto de las actividades, quedando a elección de empleadores.
CUÁNDO ES EL PRÓXIMO FIN DE SEMANA LARGO NACIONAL EN ARGENTINA
El próximo feriado será doble, en el marco de los carnavales. Este año toca el lunes 16 y martes 17 de febrero, conformando un fin de semana largo de cuatro días. #AgenciaNA
Buenos Aires, 5 enero (NA) – Se mantiene el alivio al calor para el inicio de la semana Ciudad de Buenos Aires y alrededores, mientras sigue el buen clima.
Según supo la Agencia Noticias Argentinas, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó de esta forma que el lunes tendría cielo despejado durante toda la jornada
En cuanto a las temperaturas, se esperan marcas de entre 14 grados de mínima y 28 de máxima.
CÓMO SIGUE EL TIEMPO EN LA CIUDAD Y ALREDEDORES
Para la continuidad de la semana, el martes tendría cielo parcialmente nublado para el día y nublado en la noche; mientras que las temperaturas serían de entre 18 y 31 grados.
Se mantendría el alivio al calor y las buenas condiciones del clima para el miércoles, con cielo mayormente nublado y con temperaturas que serían de entre 20 y 29 grados.
#AgenciaNA
Buenos Aires, 4 enero (NA) – El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) volvió a lanzar alertas por diferentes eventos climáticos adversos como tormentas fuertes y posible caída de granizo, fenómenos que impactarán en una gran extensión del territorio nacional durante la jornada de este lunes.
Según supo la Agencia Noticias Argentinas, el fenómeno de tormentas, con posible caída de granizo, afectará a regiones de las provincias de La Pampa, Neuquén, Río Negro, San Luis y Mendoza.
ALERTA POR TORMENTAS FUERTES
Para esta zona, el SMN indica que el área será afectada por tormentas de variada intensidad, algunas localmente fuertes. Las mismas estarán acompañadas por frecuente actividad eléctrica, ocasional caída de granizo, ráfagas que pueden alcanzar los 70 km/h y abundante caída de agua en cortos períodos.
Se prevén valores de precipitación acumulada entre 15 y 30 mm, que pueden ser superados en forma puntual.
Recomendaciones del SMN:
* Evitá salir.
* No saques la basura y limpiá desagües y sumideros.
* Desconectá los electrodomésticos y cortá el suministro eléctrico si ingresa agua
* Cerrá y alejate de puertas y ventanas.
* Retirá o asegurá objetos que puedan ser arrastrados por el viento.
* Si estás al aire libre, buscá refugio inmediato en un edificio, casa o vehículo cerrado.
#AgenciaNA
El inicio de 2026 no le da tregua a Martín Demichelis. A pocos meses de confirmarse su separación de Evangelina Anderson, el exentrenador de River volvió a quedar en el centro de la polémica luego de que se filtrara un presunto chat íntimo con una joven modelo, lo que reavivó los rumores sobre los verdaderos motivos del quiebre familiar.
La bomba la lanzó Ángel de Brito, quien difundió en sus redes sociales una captura de pantalla con mensajes que el exfutbolista le habría enviado a Camila Debenedetti, una joven modelo. El contenido del chat no tardó en viralizarse y encendió las alarmas en el mundo del espectáculo.
“Cami, me encantás nena. Qué manera de mirarte, sos un fuego”, sería uno de los mensajes atribuidos a Demichelis. La frase, directa y sugestiva, fue suficiente para que las redes explotaran y para que muchos usuarios comenzaran a atar cabos con versiones que venían circulando desde hace meses.
Mirá También

¡Exclusivo! Tomás Dente habla de su particular estilo de vida: “No tengo sexo ni como pizza desde hace 20 años”
El contexto no es menor. Tras su salida de River y el anuncio de su separación de Evangelina Anderson, Demichelis eligió Punta del Este para pasar unos días de descanso junto a sus hijos. Sin embargo, lejos de lograr perfil bajo, su nombre se convirtió rápidamente en tendencia por estas nuevas filtraciones que exponen su vida privada.
Este episodio se suma a otros rumores que rodearon al exDT en los últimos tiempos. En semanas recientes, ya había sido vinculado con una joven en Mendoza, lo que alimentó las especulaciones sobre un comportamiento reiterado y puso bajo la lupa su rol dentro del matrimonio que mantuvo durante años con la modelo.
Mirá También

Evangelina Anderson reveló si va a reconciliarse con Martín Demichelis tras el escándalo: “Te lo firmo”
Mientras tanto, Evangelina mantiene un silencio llamativo. Activa en redes sociales, pero sin referencias directas a su expareja, la modelo evita entrar en la polémica y puertas afuera, descarta cualquier posibilidad de reconciliación en el corto plazo. Su actitud contrasta con la creciente exposición mediática de Demichelis, que parece quedar cada vez más atrapado en el escándalo.
El tema también impactó en el plano familiar. Días atrás, un posteo de una de sus hijas generó fuerte repercusión y dejó en evidencia que el conflicto va más allá de lo mediático. En ese marco, los chats privados vuelven a abrir interrogantes sobre lo que realmente ocurrió puertas adentro.
Mirá También

¿Reconciliados? La foto de Evangelina Anderson y Martín Demichelis que descolocó a todos
Por ahora, ni Demichelis ni la modelo involucrada salieron a desmentir públicamente la veracidad de los mensajes. El silencio alimenta las versiones y deja el terreno fértil para nuevas revelaciones.
Mientras intenta recomponer su imagen y su vida personal, el exentrenador enfrenta un verano agitado, marcado por rumores, filtraciones y una exposición que parece no tener freno. En la farándula, cuando los chats hablan, el escándalo recién empieza.
El íntimo mensaje de Martín Demichelis a la joven modelo Camila Debenedetti:

Mirá También

Evangelina Anderson reveló por qué se alejó de Ian Lucas tras mostrarse con Martín Demichelis
Mirá También

Qué dijo Martín Demichelis sobre su nueva novia a 5 meses de separarse de Evangelina Anderson
The post ¡Explota el escándalo! Se filtraron chats íntimos de Martín Demichelis con una joven modelo appeared first on Revista Paparazzi.
Un nuevo y explosivo escándalo sacude a Wanda Nara en plena temporada de verano en Punta del Este. Esta vez, el foco no está puesto directamente en la empresaria, sino en su actual pareja, Martín Migueles, quien quedó envuelto en una fuerte polémica luego de protagonizar un violento cruce con un movilero del programa Infama en un reconocido shopping del balneario uruguayo.
Según relataron al aire, el episodio ocurrió en un espacio público, colmado de turistas, familias y menores de edad. Wanda se encontraba de compras junto a sus hijas cuando la presencia de la prensa habría generado incomodidad en su novio, que reaccionó de manera agresiva ante las cámaras, pese a que el periodista aseguró haber apagado el equipo por pedido expreso de la mediática.
El clima se tensó aún más cuando el movilero relató que Migueles no solo se negó a dialogar, sino que lo increpó verbalmente en reiteradas oportunidades. “Ya te voy a ir a buscar”, habría sido la frase que repitió al menos dos veces, en un tono que fue interpretado como una amenaza directa.
Mirá También

¡Exclusivo! Tomás Dente habla de su particular estilo de vida: “No tengo sexo ni como pizza desde hace 20 años”
Todo ocurrió mientras la familia subía a una camioneta y frente a numerosos testigos. Lo más grave del episodio es que, según se informó, parte del altercado habría quedado registrado por distintas cámaras que se encontraban en el lugar. “Por suerte quedó grabado”, deslizaron desde el programa, anticipando que el material podría salir a la luz en las próximas horas y complicar aún más la situación.
El relato también indica que no fue un hecho aislado. Otro paparazzo presente en el shopping habría vivido una situación similar con Migueles, quien fue definido como un “recién llegado a la farándula” que intentó imponerse desde la confrontación y no desde el diálogo. “No pertenece al ambiente y se nota”, remarcaron.
Mirá También

El horror que vivió Wanda Nara con Martín Migueles al descubrir sus infidelidades: “Lo deja, no hay retorno”
Mientras tanto, Wanda Nara habría intentado mantener la calma y preservar a sus hijas del conflicto. Incluso se mencionó que pidió explícitamente que no se grabara nada por la presencia de las niñas, solicitud que fue respetada. Sin embargo, la tensión escaló fuera del local, en el estacionamiento, donde el novio de la empresaria volvió a increpar al periodista.
El escándalo generó preocupación en el entorno de la mediática, sobre todo por la actitud del hombre frente a menores y en un lugar público. “Está nervioso, incómodo y desbordado”, analizaron al aire, al tiempo que deslizaron que su comportamiento no habría caído nada bien en el círculo íntimo de Wanda.
Mirá También

¡Bombazo de fin de año! Las pruebas de que Wanda Nara y Martín Migueles están en crisis: «Ella lo dejó…»
Además, el episodio reavivó versiones que circulan desde hace días sobre el perfil del nuevo novio de Nara, a quien ya vinculan con supuestos mensajes a otras mujeres y actitudes conflictivas. En ese contexto, la imagen pública de la empresaria vuelve a quedar bajo la lupa, justo cuando intenta consolidar una nueva etapa personal.
Por ahora, ni Wanda Nara ni Migueles hicieron declaraciones oficiales sobre lo ocurrido. Sin embargo, con material audiovisual dando vueltas, el escándalo promete seguir creciendo. En Punta del Este, donde todo se ve y nada se oculta, esta historia recién empieza.
Mirá También

El video íntimo que Wanda Nara mostró en plena crisis con Migueles y terminó en propuesta hot de una famosa
Mirá También

La insólita reacción de Wanda Nara mientras Migueles permanece atrincherado en su casa de Punta del Este
The post ¡Violento cruce! “Ya te voy a ir a buscar”: el novio de Wanda Nara amenazó a un movilero appeared first on Revista Paparazzi.
El nuevo romance de Zaira Nara con el millonario Robert Strom no solo dio que hablar por el perfil del empresario, sino también por el fuerte conflicto que habría generado entre Martín Pepa y Facundo Pieres. Según revelaron Yanina Latorre y Pochi de Gossipeame, el novio de Pampita quedó en el centro del escándalo que mezcla amistad, traición y estrategias en redes sociales.
Para entender la trama, hay que retroceder unos meses. Robert Strom llegó a la vida de Zaira gracias a una presentación que hicieron Pampita y su pareja, Martín Pepa. El problema es que Pepa mantenía —o al menos eso creía— una relación de amistad con Facundo Pieres, ex de Zaira, quien aún tendría intenciones de recomponer el vínculo con la modelo.
Según contó Yanina Latorre, este gesto fue interpretado por Pieres como una traición directa. “Quedó como un garca”, lanzó sin vueltas la panelista, dejando en claro que el quiebre entre los polistas sería profundo y difícil de reparar.
Mirá También

¡Exclusivo! Zoe Bogach se puso en la piel de Luisana Lopilato y recordó a Mía Colucci de Rebelde Way: “Yo dejaría todo por Maluma”
En medio de este contexto, una imagen publicada en redes sociales terminó de encender la polémica. Martín Pepa reposteó una foto junto a Facundo Pieres, lo que a simple vista parecía una señal de paz. Sin embargo, desde Gossipeame desmintieron rápidamente esa versión.
“Ay, no. Me cuentan desde el entorno del polo que esta foto es de hace un año. La suben para despistar”, explicó Pochi, asegurando que la imagen no refleja la situación actual entre ellos. Según detalló, la foto habría sido publicada por un amigo en común y luego reposteada por Pepa en un intento de mostrar que todo está bien.
Mirá También

¡Primer romance del año! Zaira Nara y Robert Strom arrancaron 2026 a los mimos en Punta del Este: el video
Yanina Latorre fue aún más lapidaria al analizar el movimiento. “Martín Pepa, desesperado por hacernos creer que está todo bien con Pieres. Ja, ja, ja. Lloro”, ironizó. Y remató con una frase contundente: “Está desesperado”. Mientras tanto, Facundo Pieres habría seguido adelante con su vida sentimental y en las últimas semanas fue vinculado con Chechu Bonelli, con quien incluso se lo habría visto besándose en público.
Un dato que suma más tensión al rompecabezas amoroso que rodea a Zaira Nara y su nuevo vínculo. Lejos de calmarse, la situación parece escalar cada vez más. Las redes sociales, una vez más, funcionan como escenario de indirectas, estrategias y mensajes encubiertos que los especialistas en chimentos no dejan pasar.



Mirá También

Qué se esconde detrás del romance de Zaira Nara con Robert Strom: “Ella está con él porque…”
Mirá También

Yanina Latorre contó todo sobre la traición del novio de Pampita a Facundo Pieres por el nuevo romance de Zaira Nara
The post La polémica foto del novio de Pampita con el ex de Zaira Nara que desató un escándalo: “Desesperado” appeared first on Revista Paparazzi.
Gianinna Maradona atraviesa uno de sus mejores momentos personales y decidió dejar atrás el misterio. Luego de varios posteos enigmáticos que despertaron todo tipo de especulaciones, la hija de Diego Maradona finalmente mostró el rostro de su nuevo novio y confirmó públicamente su romance durante una escapada a Pinamar.
Durante los últimos días, Gianinna había alimentado la intriga entre sus seguidores con una imagen romántica en la que aparecía abrazada a un hombre, pero sin dejar ver su cara. “Cambiaste mi año y así mi vida… Hola, mi amor”, escribió entonces, generando una catarata de comentarios y teorías en redes sociales.
Sin embargo, este fin de semana decidió ir un paso más allá y blanquear definitivamente la relación. La confirmación llegó a través de una serie de fotos compartidas desde la costa atlántica. En las imágenes, Gianinna aparece relajada y sonriente junto a su pareja, Guido Sergi, y un grupo de amigos, disfrutando de días de playa y descanso.
Mirá También

¡Exclusivo! Tomás Dente habla de su particular estilo de vida: “No tengo sexo ni como pizza desde hace 20 años”
Fue una amiga cercana quien publicó las postales y la propia Gianinna se encargó de republicarlas, despejando cualquier duda. En una de las fotos más comentadas, se los ve caminando de la mano, en una escena íntima y natural que marca el gran presente sentimental que atraviesa.
Lejos de los escándalos y con un perfil más bajo, la hermana de Dalma Maradona apuesta nuevamente al amor y no teme mostrarlo. Guido Sergi no es una figura mediática. Se trata de un empresario gráfico, dueño de una imprenta, con pasado vinculado al mundo del deporte de manera amateur.
Mirá También

¡Chau Daniel Osvaldo! Gianinna Maradona de novia con un mega fachero que tiene un trabajo muy particular: «Están enamorados»
Amante de los autos y del perfil bajo, tiene 39 años y es padre de dos hijas, fruto de una relación anterior. Aunque se mueve lejos del ambiente del espectáculo, su aparición junto a Gianinna despertó gran interés entre los seguidores de la familia Maradona.
Este nuevo romance llega después de un período intenso para Gianinna, marcado por su conflictiva relación con Daniel Osvaldo, que tuvo varios idas y vueltas y una fuerte exposición mediática. En contraste, su vínculo actual parece desarrollarse con mayor calma, lejos de polémicas y con una clara intención de priorizar la tranquilidad.
Las imágenes en Pinamar no solo confirmaron la relación, sino que también mostraron a una Gianinna distendida, feliz y rodeada de afectos. Sonrisas, abrazos y gestos de complicidad dejaron en claro que el vínculo avanza firme y que ya no hay intenciones de esconderse.
Así, Gianinna Maradona cierra el capítulo del misterio y abre una nueva etapa en su vida personal, apostando nuevamente al amor y mostrándose plena, lejos de los rumores y cada vez más segura de su presente.
La foto de Gianinna Maradona con su nuevo novio Guido Sergi:


Mirá También

El Polaco y Gianinna Maradona despertaron rumores de romance tras la filtración de fotos íntimas
The post Gianinna Maradona dejó el misterio atrás y mostró a su nuevo novio en Pinamar appeared first on Revista Paparazzi.
Sofía Jujuy Jiménez arrancó el 2026 con una sorpresa que no pasó desapercibida. Sin comunicados oficiales ni entrevistas exclusivas, la modelo decidió presentar públicamente a su nuevo novio durante el brindis de Año Nuevo y dejó a todos hablando.
El elegido es Gustavo Qüerio Hormaechea, un empresario salteño, jugador de rugby y completamente ajeno —hasta ahora— al mundo mediático. El anuncio llegó a través de un video íntimo que Sofía compartió en sus redes sociales, grabado en medio de un festejo familiar.
Allí se los ve juntos, cómplices, sellando el momento con un beso que confirmó lo que muchos intuían: la influencer volvió a apostar al amor. La publicación no tardó en viralizarse y generó una catarata de reacciones, mensajes de apoyo y curiosidad por saber quién es el hombre que conquistó su corazón.
Mirá También

¡Exclusivo! Tomás Dente habla de su particular estilo de vida: “No tengo sexo ni como pizza desde hace 20 años”
Gustavo Qüerio Hormaechea es oriundo de Salta y mantiene un perfil bajo. Lejos de los flashes y los escándalos del espectáculo, su vida transcurre entre el deporte, los negocios y los viajes. En el plano deportivo, integra el plantel de rugby del Jockey Club Salta, una de las instituciones más reconocidas del norte argentino.
Pero su faceta no se limita a la cancha. Qüerio Hormaechea también es empresario y está al frente de Conejo Negro, una marca de indumentaria urbana que combina diseños clásicos con una impronta moderna. La firma ofrece remeras, buzos, accesorios y gorras, y se posiciona dentro del segmento de moda casual, con una estética sobria y cuidada.
Mirá También

Jujuy Jiménez ostentó las compras de súper lujo que hizo en Madrid: “Gustos caros que me doy”
Otro de los grandes intereses del nuevo novio de Sofía Jujuy son los viajes. En sus redes sociales —hasta ahora discretas— se pueden ver postales de destinos como Bali, Ámsterdam, Tenerife y Londres. Además, es fanático de Boca Juniors y suele asistir a la Bombonera acompañado por amigos y familiares.
Las imágenes compartidas por la modelo también dejaron ver el costado más familiar del empresario, especialmente su vínculo cercano con sus sobrinos, un detalle que no pasó inadvertido entre los seguidores de Jiménez. Ese perfil tranquilo y lejos del show parecería haber sido clave en este nuevo capítulo sentimental de la influencer.
Mirá También

El íntimo video de Jujuy Jiménez al aire libre con una fuerte reflexión: «Aprendí a hacerme el amor y…»
En una de sus publicaciones más comentadas, Sofía escribió: “Juré que no me iba a volver a pasar”, junto a una imagen que reflejó la sorpresa y la emoción con la que vive este presente. Fiel a los rituales de Año Nuevo, también hizo referencia a pasar debajo de la mesa, una tradición popular asociada a atraer el amor.
Así, sin vueltas ni estrategias, Sofía Jujuy eligió comenzar el año mostrando felicidad y dejando en claro que está lista para una nueva etapa. Y mientras ella disfruta del momento, todas las miradas se posan ahora sobre Gustavo Qüerio Hormaechea, el empresario que pasó del anonimato al centro de la escena en cuestión de horas.
Las fotos de Sofía Jujuy y su nuevo novio:







Mirá También

Yanina Latorre mostró chats de Jujuy Jiménez y contó lo peor que hace: «Más fondo de olla, imposible»
The post Quién es el nuevo novio de Sofía Jujuy: empresario, rugbier y lejos del mundo mediático appeared first on Revista Paparazzi.
Mar del Plata, 4 de enero — Un macabro hallazgo sacudió la tranquilidad del inicio de temporada en Mar del Plata. Un cráneo humano fue encontrado este sábado por la mañana dentro de un volquete ubicado frente al exclusivo Golf de Playa Grande, una zona de alto tránsito turístico y residencial. El descubrimiento generó estupor entre los peatones que circulaban por el lugar.
Según supo la Agencia Noticias Argentinas, el episodio ocurrió en las inmediaciones de la calle Alem al 4900, cuando un vecino detectó el resto óseo entre escombros y basura de obra. Tras el aviso al 911, efectivos del Comando de Patrullas acordonaron la zona a la espera de la Policía Científica.
LA HIPÓTESIS PRINCIPAL: ¿CRIMEN O ESTUDIO?
La investigación, a cargo del fiscal Carlos Russo, avanza con una hipótesis que busca llevar calma:
* Sin signos de violencia reciente: fuentes del caso indicaron que, preliminarmente, no hay indicios que vinculen el cráneo con un hecho criminal actual.
* Preservación química: los peritos notaron que el cráneo presentaría signos de haber sido tratado químicamente, lo que sugiere que podría tratarse de material anatómico de estudio descartado de manera irregular.
* Pericias pendientes: se aguardan los resultados forenses definitivos para confirmar el origen y descartar otras posibilidades.
#AgenciaNA
¿QUÉ SE DEBE HACER ANTE EL HALLAZGO DE RESTOS ÓSEOS EN LA VÍA PÚBLICA?
Ante la aparición de restos óseos, es fundamental no tocar ni mover nada para no alterar la escena ni contaminar posibles pruebas. Se debe llamar inmediatamente al 911 o a la autoridad policial local. Aunque parezcan antiguos o de estudio, la justicia debe intervenir siempre para determinar su origen, data de muerte y descartar la comisión de un delito.
Buenos Aires, 4 enero (NA) – El sueño es un proceso fisiológico fundamental para la recuperación del organismo, ya que, durante la noche, el cuerpo repara tejidos, regula hormonas, consolida la memoria, fortalece el sistema inmunitario y contribuye al equilibrio emocional y cardiovascular y, cuando el descanso es insuficiente o de mala calidad, estos procesos se ven alterados.
Según un informe al que accedió la Agencia Noticias Argentinas, dormir bien no es un detalle menor, sino que es una necesidad básica para la salud física, mental y emocional, pero, en Argentina, el descanso insuficiente es una realidad cada vez más frecuente y con consecuencias concretas sobre el bienestar general.
“Durante el sueño se activan mecanismos indispensables para el correcto funcionamiento del organismo. El sueño profundo favorece la recuperación física y el sueño REM cumple un rol central en la regulación emocional y la memoria. Dormir poco o con despertares frecuentes interfiere”, indicó la Dra. Valeria El Haj.
Según datos de relevamientos realizados por el Ministerio de Salud de la Nación y sociedades científicas, cerca del 21% de la población duerme menos de ocho horas por noche, mientras que entre el 38 y el 39% presenta insomnio o sueño interrumpido, mientras que, además, estudios realizados durante y después de la pandemia evidencian un aumento de los trastornos del sueño, especialmente en adolescentes y personas adultas.
Las guías internacionales recomiendan que los adultos duerman entre 7 y 9 horas por noche y que niños y adolescentes descansen aún más. No obstante, los especialistas advierten que no solo importa la cantidad de horas, sino también la calidad del sueño, es decir, la continuidad del descanso, el tiempo que se tarda en conciliarlo y la frecuencia de despertares nocturnos.
QUÉ PASA CUANDO DORMIMOS MAL
La falta de sueño impacta de manera directa en distintos sistemas del organismo. A nivel cognitivo, disminuye la atención, enlentece el pensamiento, aumenta la probabilidad de errores y afecta la memoria. En relación con la salud mental, el descanso insuficiente incrementa la irritabilidad y se asocia con un mayor riesgo de ansiedad y depresión.
El impacto también alcanza al sistema cardiovascular, ya que dormir mal se vincula con hipertensión arterial, arritmias, enfermedad coronaria y mayor riesgo de accidente cerebrovascular. Asimismo, la privación de sueño afecta al sistema inmunitario, al aumentar los procesos inflamatorios y debilitar las defensas frente a infecciones.
“El mal descanso no solo afecta cómo nos sentimos durante el día, sino que también tiene consecuencias a largo plazo sobre la salud”, señaló la directora médica nacional de Ospedyc.
Para favorecer un sueño reparador, los especialistas recomiendan:
* Mantener horarios regulares para dormir y despertarse, incluso los fines de semana.
* Dormir en ambientes oscuros, silenciosos y con temperatura confortable.
* Evitar pantallas al menos una hora antes de acostarse.
* Limitar el consumo de cafeína, alcohol y tabaco en las horas previas al sueño.
* Realizar actividad física de manera regular, evitando el ejercicio intenso por la noche y optar por cenas livianas.
* Consultar con un profesional de la salud ante insomnio persistente, ronquidos intensos, pausas respiratorias o somnolencia diurna excesiva.
#AgenciaNA


